Zoeken naar blog berichten

Zoekopdracht
Berichten met geselcteerde zoekopdracht
Sorteren op:
De Neerwaartse Hond houding (Ado Mukha Svanasana)

De Neerwaartse Hond houding wordt in het Sanskriet ook wel Ado Mukha Svanasana genoemd. Het is een bekende Yoga houding die je regelmatig voorbij ziet komen tijdens de Yoga les. Behalve een inspannende houding, kan de Neerwaartse Hond houding na verloop van tijd ook als een comfortabele en ontspannende houding aan gaan voelen. Bijvoorbeeld na een inspannende serie of uitdagende Yoga houd...

Geplaatst op: 28-08-2015