Zoeken naar blog berichten

Zoekopdracht
Berichten met geselcteerde zoekopdracht
Sorteren op:
Zijwaartse hoekhouding (Parsvakonasana)

De Zijwaartse hoekhouding wordt in het Sanskriet ook wel Parsvakonasana genoemd. Het is een Yoga houding die voor zowel beginners als gevorderden goed uit te voeren is. Zoals de naam al zegt, is het een houding waarbij je zijwaarts op de Yogamat staat. Je voorste been is hierbij gebogen. Je kunt in de Zijwaartse hoekhouding je eigen grenzen opzoeken, waardoor je je eigen uitdaging ku...

Geplaatst op: 16-10-2015